Merhabalar Okul Öncesi Forum Resmi Web Sitesi 'Biz BÜYÜK Bir Aileyiz'

Foruma ücretsiz kayıt olarak mesaj gönderebilir, yeni konular oluşturabilir ve diğer üyeler ile etkileşim içine olabilirsiniz.

Çocukların ruh sağlığı: Anne-babalar dikkat!

Katılım
9 May 2006
Mesajlar
729
Tepki Skoru
0
Puanları
16
Yaş
42
Çocukların ruh sağlığı: Anne-babalar dikkat!

Bütün anne-babalar çocuklarının mutlu ve başarılı olmasını isterler ve zaman zaman da çocuklarının mutlu olup olmadığından ya da yaşına uygun şekilde gelişip gelişmediğinden endişe ederler.

Çocukların uzman yardımı almayı gerektirebilecek davranışları, duygusal veya düşünceyle ilgili sorunları nelerdir? Çocukların hangi davranışları bir sorunun varlığına işaret ediyor olabilir? Bu belirtiler yaşlara göre farklılık gösterir mi? Çocuklarınızın ruh sağlığını korumak için neler yapmalısınız?

Çocuk ve Ergen Ruh Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Ayten Erdoğan çocuk ve ergen ruh sağlığı konusunda dikkat edilmesi gereken durumlar hakkında bilgiler verdi.

Her çocuğun arada sırada yanlış davranabileceğini veya mutsuz olabileceğini, ancak bunların çoğunlukla geçici olduğunu belirten Dr. Erdoğan bazen de çocuğun davranışının olağan dışı veya aynı yaştaki diğer çocuklardan farklı gözükebileceğini söyledi.

Çocukların sıkıntı yaşayabileceğini veya eskisinden farklı davranmaya başlayabileceğini, bu değişimlerin yavaş yavaş olabileceği gibi, aniden de ortaya çıkabileceğini, ancak her iki durumda da çocuğun anlayış ve yardıma ihtiyacı olduğunu vurgulayan Dr. Erdoğan:

Genel olarak çocukların duyguları ve davranışları hakkında bilgi ler

Genel olarak çocuklar oyun oynamaktan ve diğer boş zaman aktivitelerinden, diğer aile üyeleri ile birlikte olmaktan ve arkadaşları veya başka çocuklarla bir arada olmaktan hoşlanıyorlarsa sorunlarının olmadığı düşünülür.

Herkes zaman zaman ve özellikle de kendileri için önem taşıyan konular istedikleri şekilde gitmediğinde üzülür, kızar, korkar veya öfkelenir. Bu doğal ve sağlıklı bir durumdur.

Ayrıca, herkes aynı duruma aynı şekilde tepki vermez. Bazı çocuklar sıkıntılı veya kendilerini üzen ya da korkutan durumlarla diğer çocuklara nazaran daha iyi baş ederler. Bu da doğal birşeydir.

Bazı çocuklar kendilerine sıkıntı veren konularda konuşmak isterken, bazıları da duygularını kendine saklamayı tercih edebilir.

Çocuklar çoğunlukla duygularını davranışları ile dışa vururlar. Yani, çocukların davranışları onların neler hissettiklerini anlatır. Bu nedenle hangi davranışın ne anlama geldiğinin bilinmesi önemlidir.

Çocuğunuzun çoğunlukla üzgün ya da öfkeli olduğunu düşünüyorsanız, yardımınıza çok ihtiyaç duyduğu zaman gelmiş demektir.

Çocukların sorunlarla baş edebilmesi için etraflarındaki kişilerin destek ve anlayış göstermesi çok önemlidir.

Çocuklar hayatlarının farklı dönemlerinde davranış sorunları ve duygusal sorunlar yaşayabilirler. Bu sorunlar çoğu kişinin düşündüğünden de daha sık yaşanır.

Üzerinde durulması gereken sorunlar nelerdir?
Çocuklarda dikkat edilmesi ve üzerinde özenle durulması gereken sorunları davranış, sorunları, duygusal sorunlar, düşünceyle ilgili sorunlar ve intihar davranışı olarak gruplandırabiliriz.

Davranış sorunları

Sürekli bir saldırganlık, işbirliğini reddetme veya kendisinden istenilenleri yapmama, doğru olmadığını bilecek yaşta olmasına rağmen hayvanlara karşı acımasız davranma veya bulimia ya da anorexia nervosa gibi yeme bozukluklarını kapsayabilir.

Duygusal sorunlar
Duygusal sorunların fark edilmesi davranış sorunlarının fark edilmesinden daha zordur. Sürekli bir anksiyeteyi (endişe, kaygı), çoğu zaman üzgün olmayı veya fobileri (örneğin örümcekler ya da sinekler gibi belli bir şeyden aşırı ölçüde korkmak) içerebilir.

Düşünceyle ilgili sorunlar
Düşünceyle ilgili sorunlar da nadir değildir ve her yüz kişiden birini hayatın bir döneminde etkileyebilir. Ancak bu sorunlar genellikle ergenliğin son dönemleri ile yetişkinliğin ilk dönemlerinde ortaya çıkar. Bunlar şizofreni ya da bipolar bozukluk gibi hastalıkları içerebilir.

İntihar davranışı
İntihar eden her on ergenden dokuzu genellikle depresyon ve anksiyete olmak üzere bazı sinyaller verir. Ergen çocuğunuzun depresyonda olduğunu veya ruh durumu ve davranışlarında uzun süren bir değişiklik olduğunu düşünüyorsanız, uzman yardımı almanız son derece önemlidir.

Ruh sağlığı ile ilgili sorunlara neler yol açar?
Çoğunlukla bu gibi sorunlarda birçok etmen birlikte hareket eder. Dolayısıyla etkili olması muhtemel pek çok durum vardır. Bunlardan bazılarını şöyle sayabiliriz:

Aile öyküsü (genler)

Okul veya öğrenme sorunları

Arkadaşlarla sorunlar

Duygusal, fiziksel, cinsel istismar veya kronik ihmal

Çok yakın birinin ölümü veya kaybedilmesi

Ağır hastalıklar veya fiziksel yaralanmalar

Ailenin dağılması, ayrılma ve boşanmalar

Şiddet

İşsizlik

Evsizlik

Anne-babalar nelere dikkat etmeli? Belirtiler her yaşta aynı mıdır?
Genellikle çocuklarda sorunlar uzun süre devam eden bir sıkıntı veya başka kişilerle baş etme, birlikte olabilmede zorluklar veya ilgisini yapmakta olduğu şey üzerinde tutamama şeklinde kendini gösterir.Çocuklar farklı yaşlarda farklı belirtiler verirler.

Okul öncesi dönemde dikkat edilmesi gereken belirtiler şunlardır:
Oynamama


Konuşmaya başlamama veya konuşmayı öğrendikten sonra konuşmayı bırakma

Kendine zarar verme

Örneğin tuvalet eğitimi gibi, daha önceden öğrendiği şeylerde gerileme olması

Büyümeme veya kilo almama

Herkesle aşırı dostane olma, yabancılara aile üyeleri ile aynı şekilde davranma

Başkaları ile bağlantı kurmama, sanki başkaları orada değilmiş gibi davranma

Anne-babaya bağlanmış gibi gözükmemesi

Aynı oyun ya da aktiviteyi tekrar tekrar yapması

İlkokul döneminde dikkat edilmesi gereken belirtiler şunlardır:
Sürekli ağlama ve anne-babaya yapışma

Yalnız kalma konusunda aşırı kaygı duyma

Uzun süre devam eden uyku sorunları

Hiperaktivite; olağan çocuk oyunun dışında sürekli hareket halinde olma

Sürekli kabus görme

Okul başarısında belirgin düşme

Nedeni anlaşılamayan ağlama veya gülmeler

Kaka veya çiş kaçırma

Uzun süren itaatsizlik veya saldırganlık

Olağan aktiviteleri yapamayacağından aşırı derecede korkma

Olağan aktivitelerini engelleyecek ölçüde hayal kurma

Sık öfke nöbetleri

Hayvanlara karşı acımasız davranışlar

Yangın çıkarma


Daha büyük ilkokul çocukları ve ergenlerde dikkat edilmesi gereken sinyaller şunlardır :

Mutsuzluk, depresyon ve aşırı alınganlık, iştahsızlık, uyku bozuklukları ve ölüm düşünceleri

Yalnızlaşmak

Okul performansında belirgin düşüş

Alkol ve/veya uyuşturucu kullanımı

Uyuma/yeme alışkanlıklarında değişiklikler

Okuldan kaçma, çalma, başkalarının eşyalarına zarar verme

Fazla kilosu olmadığı halde obez olmaktan aşırı derecede korkma

Makul ölçüden çok daha fazla egzersiz yapma ve özellikle de sakatlanma, yaralanma olmasına rağmen egzersize devam etme

Sürekli kaygı duyma

Olmayan şeyleri duyma veya görme

Sık sık öfke patlamaları yaşama

Çocuğunuzda yukarıdaki belirtilerden herhangi bir varsa veya davranış ya da duyguları sizi endişelendiriyorsa, çocuk ve ergen ruh sağlığı konusunda uzman bir hekimden yardım almanız çok önemlidir. Erken müdahale çoğunlukla sorunların ağırlaşmasını önler.

Anne-babalar çocuğun ruh sağlığını korumak için neler yapabilirler? Tavsiyeleriniz nelerdir?
Çocuğunuzla sürekli temas halinde olun. Çocuğunuzun duygu ve davranışlarındaki değişimlere dikkat edin.


Her gün çocuğunuzla az da olsa zaman geçirmeniz çok önemlidir.

Çocuğunuzun hoşlandığı şeyler ve okul durumu ile aktif olarak ilgilenin.

Çocuğunuzu yaşadıkları konusunda konuşmaya teşvik edin.

Başkaları ile ilişkilerinizde uygun davranışlara model oluşturun.

Çocuğunuzla birlikte yapacağınız aile aktivitelerine zaman ayırın. Bunlar hem ailece eğlenme, hem de ev işleri olabilir.

Çocuğunuzu yetişkinlerin sorunlarına dahil etmemeye çalışın.

Çocuğunuzu başka çocuklarla kıyaslamayın.

Çocuğunuzda olumlu şeyleri fark etmeye gayret edin ve bunları kendisine belirtin.

Çocuğunuzu arkadaşlık etmeye teşvik edin.

Çocuğunuzun kendisini sevdiğinizi bilmesini sağlayın. Sevildiğinden ve sevilmeye layık olduğundan emin olmalıdır.


Son olarak, çocuğunuzun duygusal sağlığının da en az fiziksel sağlığı kadar önemli olduğunu unutmayın!
 
Katılım
5 Tem 2006
Mesajlar
205
Tepki Skoru
0
Puanları
16
Yaş
46
paylaşımın için teşekkürler...
 

Giriş yap

Okul Öncesi Forum TV

000
Gün
00
Saat
00
Dakika
00
Saniye
Canlı yayına kalan süre.

18 Yıldır Sizlerle

18 yıldır sizlerleyiz. Türkiye'nin ilk okul öncesi eğitim platformu
Üst