Merhabalar Okul Öncesi Forum Resmi Web Sitesi 'Biz BÜYÜK Bir Aileyiz'

Foruma ücretsiz kayıt olarak mesaj gönderebilir, yeni konular oluşturabilir ve diğer üyeler ile etkileşim içine olabilirsiniz.

ÇOCUKLARDA BESLENME-ÇÜRÜK İLİŞKİSİ VE BESLENME ÖNERİLERİ

Katılım
1 May 2006
Mesajlar
163
Tepki Skoru
0
Puanları
0
Çocuklarımızın beslenmesi bebeklik döneminden başlayarak büyüme ve gelişimi açısından büyük önem taşımaktadır.
Bebeklik döneminde özellikle biberon ile beslenme döneminde biberon ile şeker içeren bal, pekmez, reçel ya da biküvi gibi gıdalar katılmış süt veya meyve suyu verilmesi çürük riskini en çok artıran unsurlardandır. Bu gıdaların yerine, eğer mümkün ise biberonla sadece süt ya da su verilmesi çürük oluşumu açısından daha koruyucu bir yaklaşım olacaktır. Özellikle uykudan önce uykuya dalışı kolaylaştırmak için bu tip şeker içeren gıdaların kullanılması sonucunda uyku sırasında geçen süre içerisinde bu karbonhidrat içeriği, ağız ortamında asit ataklar yaratarak çürük oluşumunu hızlandırabilmektedir.
Bu dönemde ağız-diş sağlığı açısından dikkat edilmesi gereken noktaların başında “dengeli beslenme” kavramı ve “diş bakımı” gelmektedir. Dengeli beslenme için bütün besin gruplarından eşit oranda faydalanmak ve özellikle çürük yapıcı olduğu bilinen karbonhidratlı yiyecekleri ana öğünler dışında sıkça tüketmemek gerekmektedir. Öğün aralarında atıştırılan şekerli gıdalar veya cips,kraker gibi nişasta içeren ve dişler üzerine yapışan besin maddeleri çocuğumuz dişini fırçalayana kadar geçen süre içerisinde metabolize olarak çürük başlatıcı ortamın hazırlanmasına katkıda bulunmaktadır.

Önerilerimiz:
• Öğün aralarında tüketilen gıda maddelerinin karbonhidrat ve nişastadan zengin olarak seçilmemesi
• Öğün arası atıştırmalarından sonra da dişlerin temizlenmesi
• Öğünlerin ağız içerisindeki asit yoğunluğunu düşürmesinden dolayı en son bir parça peynir ile bitirilmesi


• Florid ihtiyacının karşılanması ve dişlerin mine yapısının güçlendirilmesi için dişhekiminiz/ pedodontistinizin önereceği şekilde fluorid uygulaması yapılması
• Beslenme zamanlarının ayarlanması ve besin değeri açısından zengin olan gıdaların tüketilmesi
• Bebeğe uykuya dalması için verilen biberon içerisine kesinlikle şekerli gıdalar katılmaması
• Düzenli olarak pedodonti uzmanınızı ziyaret ederk önerilerde almanız şeklindedir
 
Katılım
1 May 2006
Mesajlar
271
Tepki Skoru
0
Puanları
0
Yaş
36
Emeğiniz için Çok teşekkürler...bilinmesi okunması gereken bir konu..
 

Giriş yap

Okul Öncesi Forum TV

000
Gün
00
Saat
00
Dakika
00
Saniye
Canlı yayına kalan süre.

18 Yıldır Sizlerle

18 yıldır sizlerleyiz. Türkiye'nin ilk okul öncesi eğitim platformu
Üst