Arkadaşlar bu da benim hazırlamış olduğum beslenme listesi. Yöresel yemekleri kendinize göre değiştirip kullanabilirsiniz.
http://www.7renkakademi.net/dosya/dosyalar/67cfadc7de63782bd9c4aeda2669c7bb.doc
http://www.7renkakademi.net/dosya/dosyalar/67cfadc7de63782bd9c4aeda2669c7bb.doc